Invata despre importanta somnului si cum te poti regenera prin odihna

Clinica Meta Medicina organizeaza ateliere de nutritie, iar primul din acest an este intitulat “Regenerarea prin odihna”. In cadrul acestui atelier, participantii vor avea ocazia sa acumuleze informatii importante despre somn precum si despre importanta desteptarii inainte de rasarit. “Scopul acestui atelier este de apromova nutritia si educatia de nutritie in cadrul clinicii Meta Medicina. Vom discuta la atelier pe tema de influenta insulinei in compatibilitatea alimentelor, precum si pregatirea dar si testarea proiectului “Gateste cu Laurentiu 365 de zile pe an”. Pentru miercuri seara, vom pregati un chease cake …

Read More